تبدأ هذه الدورة بنظره عامة حول الصحة النفسية و تعريفها،واهميتها في حياتنا وفي صحة البدن وصحة المجتمع العامة، ومنها تتعرف علي الركائز الأساسية الإيجابية في الصحة النفسية، ومنها ننطلق تدريجيا بشكل مختصر ومبسط ومركز العديد من الحالات والمشكلات النفسية وكيفية التعامل معها حتى يتم علاجها ، وفي ختام الدورة نقوم بوضع إطار عمل لخطة خاصة بك لتحسين صحتك وصحة الاخرين النفسية.
س: ماذا سأدرس بهذا البرنامج؟
- مفهوم الصحة النفسية
-
- تعريف الصحة النفسية
- مؤشرات الصحة النفسية
- مناهج الصحة النفسية
-
- العلاقة بين الصحة النفسية والصحة البدنية
- عوامل إيجابية في الصحة النفسية
- التوازن بين العمل والحياة
- إدارة الضغوط النفسية
- ما هو الفرق بين الطبيب النفسي و أخصائي العلاج النفسي؟
- ما هو دور الدواء النفسي؟
- الشخصية ومحدداتها :
-
- الشخصية مقدمة وتعريف
- المحددات البيولوجية للشخصية
- المحددات الاجتماعية للشخصية
- نظريات الشخصية
-
- السلوك الانساني ومصادرة
- سيكولوجية التوافق :
-
- تعريف التوافق النفسي
- العوائق والصحة النفسية
- أساليب التوافق
-
- الصحة النفسية في (الاسرة – المدرسة – المجتمع )
- نماذج من اضطرابات الصحة النفسية :
-
- الاضطرابات العصبية ( القلق العصابي – الخوف المرضي – الهستريا – الوسواس القهري-التوتر.. )
- الأمراض السيكوسوماتية
- الفصام
- الاضطرابات الوجدانية
- اضطرابات النوم
- اضطرابات الطعام
- اضطرابات الاخراج
- اضطرابات الدورة الشهرية
-
- حاجات الانسان وعلاقتها بالصحة النفسية :
-
- تعريف الحاجة
- هرم ماسلو
- تعريف الحافز
- تصنيف الحاجات
- مبادئ اشباع الحاجات
-
- الجلطة النفسية (اسباب وعلاج)
- التوتر العصبي (اسباب وعلاج)
- الخوف المرضي (اسباب وعلاج)
- الصدمات النفسية (اسباب وعلاج)
- الذكريات السلبية (اسباب وعلاج)
- الوسواس (اسباب وعلاج)
- هبوط الهمة والاحباط (اسباب وعلاج)
- الاكتئاب (اسباب وعلاج)
- التدخين (اسباب وعلاج)
- العادة السرية (اسباب وعلاج)
- العادات السلبية (اسباب وعلاج)
- الارق (اسباب وعلاج)
- الشراهه والنهم (اسباب وعلاج)
- اليأس (اسباب وعلاج)
- انعدام التقدير الذاتي (اسباب وعلاج)
س: ماهي مميزات حضور الدبلومة؟
- يحصل الخريج علي شهادة معتمدة
- يحصل الخريج علي كتاب للمادة العلمية