التحكم والسيطرة على المشاعر ليس بالأمر السهل لدى الكثيرين، ومع كل مجهود سوف تبذله للتحكم وادارة انفعالاتك ، سوف تتوسع زاوية نظرك للحياه، وسوف تتأكد بأن خيار أن تعيش بسعادة هو من حقك.
س: ماذا سأدرس بهذا البرنامج؟
- الذكاء العاطفي ، وسبب تفوقه من حيث الأهمية على الذكاء العقلي.
- المبادئ الثلاثة للحصول على الشعور الإيجابي.
- تطبيق منهجية الـ Modeling للوصول إلى الذكاء العاطفي
- مهارة إدارة حالة المشاعر السلبية.
- تمارين عملية لادارة الغضب – الفرح الذائد – الحزن – الانكسار …
- فهم الآخرين ومعرفة طرق التعامل معهم والتأثير فيهم
- فهم الذات والتحكم بالعواطف والقدرة على إدارتها
- التعرف على المشاعر السلبية والإيجابية
- الاتزان العاطفي والنضج العاطفي.
- تطبيقات الـ NLP لتحقيق اتذان في العواطف والانفعالات
- البيئة والأفكار ، التأثير الداخلي مقابل التأثير الخارجي.
- مهارات : التعبير عن المشاعر ، التعاطف ، التحكم في المواقف العاطفية
تطبيقات عملية من الـ Hypnosis للتحكم في الانفعالات بشتى انواعها - تمرين إدارة الغضب وتمرين التخلص من المشاعر السلبية ..
- تمارين للتخلص من القلق والتوتر
- الحُب الحقيقي ، والتملك ، والتعلق.
- التأثير والنفوذ والمرونة
- اللباقة والشفافية والسيطرة على المشاعر
- مقايس نفسية لتحليل نسبة الذكاء العاطفي
س: ماهي مميزات حضور الدبلومة؟
- يحصل الخريج علي شهادة معتمدة
- يحصل الخريج علي كتاب للمادة العلمية