برنامج الذكاء الوجداني/العاطفي – إدارة في المشاعر والاحاسيس

التحكم والسيطرة على المشاعر ليس بالأمر السهل لدى الكثيرين، ومع كل مجهود سوف تبذله للتحكم وادارة انفعالاتك ، سوف تتوسع زاوية نظرك للحياه، وسوف تتأكد بأن خيار أن تعيش بسعادة هو من حقك.

س: ماذا سأدرس بهذا البرنامج؟ 

  • الذكاء العاطفي ، وسبب تفوقه من حيث الأهمية على الذكاء العقلي.
  • المبادئ الثلاثة للحصول على الشعور الإيجابي.
  • تطبيق منهجية الـ Modeling للوصول إلى الذكاء العاطفي
  • مهارة إدارة حالة المشاعر السلبية.
  • تمارين عملية لادارة الغضب – الفرح الذائد – الحزن – الانكسار …
  • فهم الآخرين ومعرفة طرق التعامل معهم والتأثير فيهم
  • فهم الذات والتحكم بالعواطف والقدرة على إدارتها
  • التعرف على المشاعر السلبية والإيجابية
  • الاتزان العاطفي والنضج العاطفي.
  • تطبيقات الـ NLP لتحقيق اتذان في العواطف والانفعالات
  • البيئة والأفكار ، التأثير الداخلي مقابل التأثير الخارجي.
  • مهارات : التعبير عن المشاعر ، التعاطف ، التحكم في المواقف العاطفية
    تطبيقات عملية من الـ Hypnosis للتحكم في الانفعالات بشتى انواعها
  • تمرين إدارة الغضب وتمرين التخلص من المشاعر السلبية ..
  • تمارين للتخلص من القلق والتوتر
  • الحُب الحقيقي ، والتملك ، والتعلق.
  • التأثير والنفوذ والمرونة
  • اللباقة والشفافية والسيطرة على المشاعر
  • مقايس نفسية لتحليل نسبة الذكاء العاطفي

س: ماهي مميزات حضور الدبلومة؟  

  • يحصل الخريج علي شهادة معتمدة
  • يحصل الخريج علي كتاب للمادة العلمية

شارك المحتوى علي المنصات المختلفة